[무엇이든 물어보세요](8)
감기 잘 걸리는 돌 이전 아이 감잎차 먹이려는데…
“비타민C 풍부한 감잎차 돌 전에도 괜찮아요”
Q: 만10개월 남아와 40개월 남아를 키우고 있어요. 둘째는 2개월까지 혼합수유 하다가 젖양 부족으로 분유수유를 해왔습니다. 그래서 면역력이 약한 것인지, 백일무렵부터 감기, 모세기관지염을 심하게 오래 앓았습니다. 첫째도 돌무렵 모세기관지염으로 입원한 뒤 감기만 걸리면 모세기관지염으로 고생합니다. 둘째는 2월말부터 4월까지 거의 계속 앓았고 그 뒤로도 감기만 오면 쌕쌕거리고 가래끓는 소리가 많았습니다. 병원에서는 영아 천식을 염려하면서도 좀 더 지켜보자고 했어요. 6월부터 날이 더워지면서 한동안 감기에 걸리지 않으니까 증상이 사라졌다가 요즘 아침 저녁 쌀쌀해지니 다시 감기에 걸리네요. 감기에 걸리지 않는게 최선 같은데 첫째가 어린이집 다니고 하다보니 쉽지가 않습니다. 전에 감기 예방에 감잎차가 좋다고 들었는데 첫째에게 매일 한 잔씩 먹이려고 구입했는데 아직 돌이 안된 둘째에게 먹여도 괜찮은지 궁금합니다. 또 기관지가 약한 두 아이에게 좋은 관리법을 조언해주세요. ID gauni
A: 감잎차는 비타민C의 파괴가 적고 식품으로 드실 수 있는 것 중에서는 안정적으로 비타민C를 체내에 흡수시킬 수 있는 좋은 차입니다. 돌 전에 먹여도 상관없습니다. 더불어 아홉번 구운 자죽염을 물에 개어 조금씩 먹이면 면역력도 증강되고, 인후염이나 중이염, 비염 증상에도 도움이 됩니다. 어린이들이 자주 감기를 달고 사는 것은 면역력이 떨어져서입니다. 어린이 집을 다니게 되면 더욱 그렇겠지요. 감기예방에 좋은 식품은 도라지, 무, 배, 연근, 우엉, 오미자 등입니다. 생협에서 구입할 수 있는 도라지청이나 배즙, 오미자청 등을 조금씩 먹이면 좋겠습니다.
이현주 기린한약국 한약사
아이를 키우면서 생기는 각종 고민과 의문점에 대해 물어보세요. 관련 전문가에게 물어 답변을 드립니다. 상담실 코너에 질문을 올려주세요.