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내년 입학 꿈에 가슴 부푼 7살 딸아이
여름옷을 정리하느라 옷장을 뒤집어엎었다가 서랍장 밑에서 여름 내내 한 번도 안 입었던 옷 한 벌을 찾았다. 옷을 손수 지어서 제 딸 둘에게 입히는 친구가 물려주었던 옷이었다. 입학을 하는 둘째 딸을 위해 공을 많이 들여 만든, 정장풍의 블라우스와 치마였다.일곱 살인 윤정이는 그 옷들을 보자마자 너무 예쁘다며 입어 보았다. 딱 맞았다. ‘진작 챙겨서 몇...
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감기 잘 걸리는 돌 이전 아이 감잎차 먹이려는데…
[무엇이든 물어보세요](8) 감기 잘 걸리는 돌 이전 아이 감잎차 먹이려는데…“비타민C 풍부한 감잎차 돌 전에도 괜찮아요” Q: 만10개월 남아와 40개월 남아를 키우고 있어요. 둘째는 2개월까지 혼합수유 하다가 젖양 부족으로 분유수유를 해왔습니다. 그래서 면역력이 약한 것인지, 백일무렵부터 감기, 모세기관지염을 심하게 오래 앓았습니다. 첫째도 돌무렵...
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탈 많은 산후조리원, 이것만은 확인하자
» 사진은 한 산모가 출산 뒤 산후조리원에서 조리를 잘 하며 아이를 사랑스럽게 바라보는 모습이다. 육체적·심리적으로 취약한 상태인 산모가 산후조리 과정에서 분쟁에 휘말리지 않도록 산후조리원을 계약할 때 미리 꼼꼼하게 준비할 필요가 있다. <한겨레> 자료사진 “산후조리 기간은 산모에게 아주 특별한 시간이잖아요. 그런데 갑자기 천장에서 물이 새...
View Article‘화장용 눈썹 칼’ 어린이 안전사고 급증
한국소비자원 조사…“주의 문구 표시” 권고성인 여성의 눈썹 정리에 쓰이는 ‘화장용 눈썹 칼’에 의해 어린이들이 다치는 사고가 늘고 있는 것으로 나타났다.한국소비자원이 2011년부터 지난 7월까지 소비자위해감시시스템(CISS)을 통해 접수한 화장용 눈썹 칼 관련 안전사고가 모두 186건에 달했다. 안전사고는 2011년 60건, 2012년 70건에 이어...
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환절기 기관지에 좋은 달콤한 간식, 배숙과 연자정과
일교차가 심하고, 찬바람이 불기 시작하면서 면역력이 약한 어린이들이나 기관지가 좋지 않은 노인들이 힘들어지고 있다. 특히 알레르기성 비염이나 천식, 아토피를 가지고 있다면 기온이 내려가는 이 시기를 보내는 것이 쉽지 않다. 한방에서 폐(肺)는 오관 중 코와 연관되고 육부 중에서는 대장(大腸)과 짝을 이루고 있다. 기관지의 상태는 코에 나타나고 변의 상태에...
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쪼그려 앉아 송편 빚지 말고, 손목 아플땐 온찜질을
손이 많이 가는 명절 음식을 만들 때 쪼그려 앉아 일하는 건 관절에 매우 좋지 않으므로 주의해야 한다. 류우종 기자 wjryu@hani.co.kr[건강] 한가위 관절건강 지키기어느 해보다 긴 한가위 연휴가 일주일 앞으로 다가왔다. 긴 휴식을 취할 수 있는 시간이기도 하지만, 동시에 추석 음식 장만 등 ‘명절 노동’이 각종 관절 질환을 부르는 고된 연휴이기도...
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착한 몸, 나쁜 몸, 이상한 몸
» 워터파크, 한겨레 자료 사진.올여름 휴가엔 이른바 ‘워터파크’라는 데를 다녀왔다. 물놀이는 참 오랜만이었다. 특히 실내수영장에 물놀이를 간 건, 근 20년 만의 일이었다.바닷가에서 자란 탓에 어릴 때부터 제법 수영 경험은 있지만, 그러다보니 물놀이는 바닷가에서나 하는 거라 생각했다. 실내수영장은 운동 목적의 수영을 하는 곳이라 여겼다. 그렇다고 바닷가에...
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그윽한 적막 밟으며 초가을 숲길 산책
1 평창군 봉평면 흥정천변 판관대 부근의 메밀밭.[esc] 여행 휴가와 단풍철 사이 고요함 맛볼 수 있는 9월의 강원도 평창 여행축제 한창인 봉평 낙엽송숲을 뒤로하고 산자락 타고 흘러내리는 파스텔톤의 메밀밭 풍경햇살은 따스하고 숲길은 조용해졌다. 소란한 휴가철 지나가고 요란한 단풍철은 아직 오지 않은 때. 푸른 하늘 흰 구름까지 이어진, 초가을 숲길이...
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음식물쓰레기를 먹는 지렁이가 우리집에 오다.
아이를 키우는 일은 참으로 오묘한 것 같습니다.아이때문에 내가 변했다는 걸 어느순간 깨닫게 되면, 좀더 멋진 인간이 되어야겠다는 다짐을 하게 되더라구요. 아이때문에 생태수업을 신청하고, 아이 뒤를 쫓아다니다가 저 또한 자연, 환경지키기에 관심을 가지게 되었어요. 솔직히 고백컨데, 환경의 중요성은 머리속 지식으로만 담겨있었지요. 환경을 지켜야하고 생명은...
View Article어린이날도 ‘내년부터 대체휴일제’ 확정
당정협의…“올해안 규정 개정”재계 반대로 미뤘다가 결론정부와 새누리당은 12일 당정협의를 열어 설·추석 연휴에 이어 어린이날에도 ‘대체휴일제’를 적용하기로 결정했다. 이에 따라 앞으로 10년간 연평균 1.1일의 휴일이 추가로 발생하게 된다.국회 안전행정위원회 소속 새누리당 간사인 황영철 의원은 당정협의 브리핑을 통해 “어린이날이 토요일이나 일요일과 겹칠 경우...
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그래도, 해피뉴이어! 말라카에서 맞는 새해
2012년 12월 31일말라카(Malacca, Melaka, 믈라카, 멜라카)새벽, 어둠이 채 걷히지 않은, 낡고 오래된 도시는 어딘가 음험해 보였다. 인적이 드문 골목길은 우중충하고, 불에 타 버려진 건물과 그를 마주 보고 서 있는 우리의 숙소, 온천 여행지의 관광호텔처럼 특징 없는 시멘트 건물이 삭막하게 느껴졌다.“엄마, 망고스틴! 과일 가게야!”폐허가...
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늦더위에 ‘지각 단풍’
facebookitter평년보다 1∼2일 늦어져설악산 30일께 시작할듯올해 첫 단풍과 절정 시기는 평년보다 하루이틀 늦어질 것으로 전망된다.기상청은 12일 “올해 단풍은 설악산에서 평년보다 사흘 늦은 30일께 시작해 중부지방과 지리산에서는 10월4~16일, 남부지방에서는 10월14~31일에 시작할 것으로 보인다”고 밝혔다. 설악산의 경우 첫 단풍이 지난해보다...
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빗 속에서 울며 어린이집을 찾아 헤매다
비가 오니 그 날의 기억이 떠오른다. 차가운 비를 그대로 맞으며 유모차를 끌고 아파트 단지를 헤매던... 아흑! 갈팡질팡하다 내 이럴 줄 알았다. 아이를 어디에서 키워야 할지, 맞벌이 부부는 우왕좌왕하다 때를 놓쳤다. 이제 1년동안의 육아휴직을 마치고 회사로 복귀해야 할 시간은 한 달, 딱 한 달이 남았다. 한 달을 남기고 완전히 낯선, 남편 회사가...
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"기다려보면 키가 커질까?"
» 한겨레 자료 사진크겠지 기다려보면 크겠지... 지금도 이런 막연한 기대를 갖고 계신 부모님들이 많으실 겁니다. 약간 불안한 것도 사실이나 '애비도 어릴 땐 체구가 작았는데 고등학교 들어가서 컸다'는 집안 어른의 말씀은 좀 더 기다려보는 데 보탬이 되기도 합니다. 혹은 주위에서 스무살 가까이 되도록 컸다든지 심지어는 군대 가서도 키가 컸다든지 하는 얘기들이...
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명절, 아이들에게 요리를 가르치기 가장 좋은 때
<추석 음식 준비를 돕는 딸아이의 모습. 곁에서 어른이 지켜보지 않으면 불안하던 6,7살 무렵의 왼쪽 사진에 비해 이제 혼자서 호박전을 부칠 만큼 진화(?)한 11살의 오른쪽 사진> 일본은 추석을 양력으로 지내는 탓에 한국과는 달리 이번주도 그냥 평범한 평일이라 명절 기분이 잘 나지 않는다.한국에서 지내는 추석 날짜에 맞추려면 일하느라...
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[서천석의 내가 사랑한 그림책] 숲 속으로
숲을 가로질러 가는 아이의 용기 앤서니 브라운 지음, 허은미 옮김베틀북 펴냄(2004)요즘 도시 아이들에게 숲은 전혀 익숙하지 않은 공간이다. 상상하기도 쉽지 않다. 예전의 아이들이라고 숲이 익숙한 공간이었던 것은 아니다. 도시가 일상적인 공간이 되기 전에도 숲은 아이들에게 호기심과 함께 두려움의 공간이었다. 수많은 동물과 식물을 품고 있는데다, 계절마다 새...
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아빠 다리 잡고까르르 까르르
그림 상상의힘 제공아빠는 놀이터 김미경 글·그림 상상의힘·1만1000원졸리기도 하고 심심하기도 한 어느 오후, 아이는 우두커니 거실 한가운데에 앉아 있다. 엄마는 식탁 앞에 앉아 책을 읽는 모양이다. 아빠는 여지없이 소파에 늘어져 있다. 뭘 해야 하나. 창밖에는 원망스럽게도 주룩주룩 비가 내린다. 잔뜩 찌푸린 하늘 아래 아무도 없는 놀이터가 보인다. 나갈...
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[9월 16일 새 그림책] 마법의 나무 보자비 외
마법의 나무 보자비가뭄에 시달리는 아프리카 평원 위에 즙이 많은 과일이 잔뜩 열린 나무가 서 있다. 나무를 차지한 비단뱀은 나무 이름을 맞혀야만 열매를 준다고 한다. 가봉 구전동화를 그림책으로 만들었다. 5살부터. 다이앤 호프마이어 글, 피에트 그로블러 그림, 최영옥 옮김/여유당·1만1000원.하늘다람쥐, 집 걱정은 하지 마!골프장 건설로 사라질 위기에 놓인...
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통제적 부모로부터 독립하려면
부모의 자존감 댄 뉴하스 지음, 안진희 옮김. 양철북·1만5000원이 책의 미덕은 제일 마지막, 3부에 있다. 3부의 주제는 ‘문제 해결하기’, 고로 이 책은 어떤 문제를 해결하는 행동 요령을 직접 알려주는 실용서라 하겠다. 무슨 문제를 말하는가? 부제가 ‘부모에게 상처받은 이들을 위한 치유서’다. ‘부모에게 상처받은 이’들의 문제를 해결할 실마리가 3부에...
View Article추석 연휴 이곳에 가면… 널뛰고 떡메치고 공예체험…캠핑까지
충청·강원 지역의 추석 연휴는 다양한 볼거리·즐길거리로 풍성하다. 민족 최대의 명절답게 박물관과 해변, 비엔날레, 동물원 등을 찾으면 특색있는 전통놀이와 문화공연을 만날 수 있다.■ 대전 추석을 맞아 우리 문화 공연과 전통놀이 마당이 대전 곳곳에서 열린다. 대전 엑스포과학공원은 18~20일 정문 일대에서 ‘2013 덩더쿵 한가위, 즐거운 놀이마당’을...
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