‘배둘레햄’ 콩팥 주의보

복부비만자 신장병 위험 2배↑

남성과 여성의 허리둘레가 각각 95㎝, 90㎝를 넘어 복부(내장)비만에 해당되면 그렇지 않은 사람에 견줘 콩팥(신장) 기능에 이상이 생길 가능성이 2배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔다.

김동현(한림대의대 사회의학교실)·이정은(숙명여대) 교수팀은 콩팥의 기능을 나타내는 ‘사구체 여과율’이 60이상인 성인(45~64살) 454명을 대상으로 2004년부터 2010년까지 6년 동안 추적 조사한 결과, 여성의 경우 허리둘레가 90㎝(35인치)를 넘으면 85㎝(33인치) 이하인 여성보다 만성 콩팥병 위험도가 2.8배나 높았다고 최근 밝혔다. 남성의 경우 95㎝(37인치)를 넘는 사람은 90㎝(35인치) 이하인 사람보다 만성콩팥병 위험도가 2.3배 높은 것으로 집계됐다.

하지만 일반적으로 신장 기능 이상에 악영향을 주는 요인으로 알려진 체질량지수는 이번 조사에서 신장 기능 이상과의 관련성이 통계적으로 의미 있게 나오지 않았다. 체질량지수는 몸무게(㎏)를 키(ｍ)의 제곱으로 나눈 값이다. 이번 연구 결과는 미국 공공과학도서관에서 발행하는 온라인 학술지인 <플로스원>에 발표됐다.

보통 신장 기능이 정상인 사람은 사구체 여과율이 90 이상이면서 단백뇨 등 다른 이상이 나타나지 않는다. 하지만 사구체 여과율이 60미만이면 만성 콩팥병으로 진단되고 여기에서 더 진행되면 투석 치료가 필요하다. 더 악화되면 콩팥 이식수술을 받아야 할 수도 있다.

김 교수는 “그동안 아시아 사람들을 대상으로 한 비만과 신장 기능 이상의 관련성에 대한 연구 결과가 부족했다. 우리나라 사람들의 경우 복부(내장)비만이 신장 기능에 위험요인이 될 수 있음을 확인한 데 의미가 있다”고 말했다. 참고로 콩팥 건강을 지키려면 자신의 체력 수준에 맞는 규칙적인 운동을 하고, 콩팥 독성을 가진 의약품 및 건강 식품을 오남용해서는 안 되며, 수분 부족이나 탈수 현상을 피해야 한다.

김양중 의료전문기자

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